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精子成活率低怎么调养?精子成活率低,到底是什么样的啊?我想了解

男:31岁 2019-01-26 16:28 发病时间:
问题描述: 精子成活率低怎么调养?我怕自己也是精子成活率低,就想问问大夫,这是什么样的,如果是,该怎么办?
王洪学

王洪学

哈尔滨现代男科医院

男科主任

擅长:前列腺疾病、性功能障碍、阳痿早泄等疾病...

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病情分析:

如果精子成活率低的话,怀孕的可能性就很小,但是并不是说就绝对不能怀孕,但也不能小觑。

精子活力低的原因:

1、长期禁欲,长期不射精往往精子密度高,死精子多。

2、生殖系感染,生殖系感染使精浆成分改变锌、镁。

3、精索静脉曲张,因睾丸、附睾血液循环障碍,局部温度升高。

精子成活率低,直接影响生育,这种情况,不能小觑,一定要及时解决。

男性精子质量不好,跟环境污染,辐射,食品不安全等方面有关。

平时要注意预防,建议可以化验下精液,如果有精液异常,要注意预防,和及时解决。

指导意见:

精子成活率低,该怎么办呢?

要看什么原因、什么情况、具体的症状等等,这些都要仔细的了解。

因为不同人的情况不同,所以也要针对性的分析。

如果确诊了,男科医院有不育科室,能够帮助到你,同时,你也要注意:

1、生活中要注意均衡营养,适当运动,改善体质。

2、保持良好生活节律,不抽烟,喝酒。

3、期间从饮食改善,避免吃辛辣刺激的食物,多喝热水,多吃点清淡的,多吃点坚果类的。

4、环境污染、年龄、过度劳累、吸烟等,或许都有影响,所以要重视。

5、适当的体育锻炼和保持健康的体重,不抽烟和不过度饮酒等,也有助于男性提高精子质量。

6、平时要多吃点黑色食物,比如黑豆,黑木耳。

还有问题吗?可以看:精子成活率低,该怎么解决呢?

2019-01-26
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